Миопия средней степени

Миопия средней степени встречается и у взрослых, и у детей, но современная офтальмология умеет успешно её корректировать.

Что такое миопия средней степени?

Миопия средней степени – это изменение рефракции от -3,25 до -6,0 диоптрий, человек чётко видит примерно до 30–40 см от глаз, а всё, что дальше, расплывается. Эта степень близорукости — промежуточная между слабой и высокой. Острота зрения вдаль снижена. Это происходит из-за того, что глаз фокусирует изображение не на сетчатке, а перед ней. Чаще всего причина в удлинении глазного яблока или особенности строения роговицы.

Классификация миопии по степени

Различают три степени близорукости: слабую (до ~-3,0 D), среднюю (от -3,25 до -6,0 D) и высокую (от -6,25 D и больше). Таким образом, средняя степень — это диапазон от минус трёх до минус шести диоптрий.

Почему возникает миопия средней степени?

Главные причины развития близорукости – наследственность и повышенные зрительные нагрузки на близком расстоянии, редкое нахождение на свежем воздухе при ярком дневном свете. Чаще всего миопия средней степени формируется у школьников из-за длительного чтения, письма, работы с гаджетами на небольшом расстоянии (особенно при отсутствии перерывов). При длительной работе вблизи световые лучи на периферии сетчатки фокусируются нечетко, что провоцирует рост глаза в длину – так постепенно развивается близорукость (сначала слабая, затем может дойти до средней степени). Риск повышается, если оба родителя страдают близорукостью. У взрослых после 20–25 лет зрение обычно стабилизируется, однако при непрерывной работе вблизи миопия может прогрессировать и во взрослом возрасте.

Симптомы миопии средней степени

Основной признак – ухудшение зрения вдаль. Если человек не пользуется коррекцией (например, очками или линзами), то могут быть следующие симптомы:

• Размытость дальних объектов и прищуривание. Предметы, находящиеся дальше нескольких метров, выглядят нечётко. Чтобы их рассмотреть, человек часто щурится – однако это не помогает.
• Быстрая усталость глаз. Долго смотреть вдаль или читать становится трудно – глаза быстро утомляются, появляются болезненные ощущения вокруг них, в лобной области и переносице. К вечеру нередко возникают тупые головные боли.
• Плохое зрение в сумерках. В тёмное время суток видимость ещё более снижена, трудно различать объекты даже на средней дистанции.

Перечисленные признаки – повод посетить офтальмолога и проверить зрение.

Сопутствующие патологии при миопии средней степени

Близорукость средней степени нередко сочетается с другими проблемами. В сочетании с миопией средней степени может быть еше астигматизм – это искривление роговицы, из-за которого лучи рассеиваются и изображение фокусируется не точно на сетчатке. Это дополнительно размывает зрение и требует цилиндрической коррекции. Также при удлинении глаза страдает сетчатка: при миопии чаще встречаются дистрофии сетчатки. У детей средняя степень близорукости иногда приводит к косоглазию – когда один глаз начинает отклоняться в сторону из-за снижения зрения. Также при отсутствии коррекции у ребенка может развиться амблиопия (или “ленивый глаз”).

Важно регулярно обследовать глазное дно при миопии средней степени. Врач может вовремя заметить начальные изменения на периферии сетчатки и укрепить её лазером, предотвращая разрывы. Также рекомендуется полностью корректировать зрение – постоянное прищуривание без очков только увеличивает нагрузку на глаза.

Методы лечения миопии

Близорукость не требует лечения, но важно использоваться коррекцию, которая направлена на достижение чёткого зрения и замедление прогрессирования. Полностью устранить анатомическую причину (удлинённый глаз или изменения роговицы) консервативными методами невозможно, но можно компенсировать оптический дефект. Полностью избавиться от миопии можно только с помощью хирургии. Для коррекции миопии средней степени применяют очки или контактные линзы, лазерную коррекцию зрения, а также специальные методы для контроля прогрессирования.

Коррекция близорукости средней степени очками

Очки с «минусовыми» линзами – самый простой и безопасный способ улучшить зрение при миопии. Правильно подобранные линзы полностью возвращают четкое зрение вдаль. Очки не лечат близорукость, то есть не исправляют строение глаза, а лишь компенсируют погрешность его строения.

Минусы очков: ограничивают боковое зрение, мешают при активном спорте, могут запотевать в холодную погоду. Многие взрослые и подростки вместо очков выбирают контактные линзы – они не сужают обзор и не ограничивают человека в занятиях активными видами спорта, хотя требуют тщательной гигиены и соблюдения режима ношения.

Лазерная коррекция миопии средней степени

Лазерная коррекция зрения позволяет избавиться от очков при близорукости примерно до -10 диоптрий. Лазер изменяет кривизну роговицы, возвращая фокус на сетчатку. Процедура длится считанные секунды под местной анестезией, восстановление занимает от суток до нескольких недель в зависимости от метода коррекции. Современная коррекция высокоточна и безопасна. Лазер фактически убирает близорукость – после операции человек начинает хорошо видеть вдаль без очков, а значит возвращает максимальную остроту зрения. Самый инновационный быстрый метод на сегодняшний день это SMILE pro, после которого вы сможете вернуться к работе и спорту уже на следующий день.

Важно, что лазерную коррекцию проводят только взрослым (старше 18 лет) при стабильной рефракции. Детям и при продолжающемся падении зрения этот метод не подходит. Перед операцией необходимо полное обследование глаз, чтобы исключить противопоказания.

Ортокератология

Ортокератология (ортокератологические или ночные линзы) – это коррекция зрения с помощью специальных жёстких линз, которые надевают на ночь. Пока пациент спит, такие линзы мягко изменяют форму роговицы. К утру фокус возвращается на сетчатку, и в течение дня человек хорошо видит без очков. Эффект длится ~24 часа, поэтому ночные линзы нужно использовать каждую ночь. Ортокератологические (ОК) линзы исправляют близорукость до -6 D, то есть подходят при средней степени. В некоторых случаях их можно подобрать и при большем минусе. Они могут быть методом выбора у детей с прогрессирующей близорукостью: доказано, что ОК-терапия замедляет прогрессирование миопии. Взрослые тоже используют ночные линзы, если нельзя или неудобно носить очки, мягкие контактные линзы или делать лазерную коррекцию.

Возможна ли профилактика миопии средней степени?

Полностью предотвратить близорукость невозможно, но профилактика и зрительная гигиена способна замедлить её развитие.

• Давайте глазам отдых: соблюдайте правило 20-20-20: каждые 20 минут делать перерывы на 20 секунд и смотреть на предметы, расположенные на расстоянии 20 футов (около 6 метров)
• Больше дневного света: старайтесь проводить не меньше 1-2 часов в день на свежем воздухе в светлое время суток. У детей, которые много гуляют и занимаются спортом на свежем воздухе, близорукость может развиваться реже и прогрессировать медленнее.
• Регулярные осмотры: проверяйте зрение у офтальмолога минимум раз в год, даже если жалоб нет. Раннее выявление проблем и своевременная коррекция помогают удержать миопию на уровне слабой или средней степени.

Близорукость средней степени — не приговор. Многие люди с близорукостью средней степени сохраняют высокое качество жизни, пользуясь правильной коррекцией. Важно следовать рекомендациям врача и беречь глаза, это поможет избежать осложнений и не допустить увеличения степени близорукости.

В офтальмологическом центре “Зрение” врачи точно определят степень миопии и предложат самый безопасный и точный способ коррекции зрения, подходящий именно вам.