Как надевать и снимать ночные линзы

Ночные линзы (ортокератологические, ортолинзы) представляют собой жесткие газопроницаемые контактные линзы, которые надеваются на ночь и корректируют зрение во сне. Они безопасно и безболезненно меняют оптические свойства роговицы , и человек получает хорошее зрение в течение следующего дня, без использования очков или традиционных контактных линз. Для устойчивого эффекта нужен регулярный сон не менее 8-9 часов. У пациентов всегда много вопросов и страхов — как снимать ночные линзы и как их надеть.

Правила использования ночных линз

Соблюдайте основные требования:

Для максимального результата необходимо выполнять инструкции и рекомендации полностью.
Одна пара линз рассчитана на год непрерывного использования.
При посещения вашего врача обязательно приносите с собой ортолинзы на прием.
Рекомендуем хранить ортолинзы при комнатной температуре. Недопустим нагрев ортолинз, т.к. при нагревании выше 50°С материал, из которого они изготовлены, разрушается.
Если вы уронили ночную линзу, не поднимайте ее с жесткой поверхности ни в коем случае. Сперва следует залить линзу многофункциональным раствором и только затем аккуратно поднять, иначе ее можно поцарапать.
Перед тем, как снять или надеть ОК-линзы хорошо вымойте руки с мылом.
Никогда не смешивайте разные растворы для хранения и промывания ортолинз, используйте только те, что рекомендовал офтальмолог.
Перед установкой убедитесь, в том, что линза чистая и без повреждений.
Запрещено использовать водопроводную или грунтовую воду при уходе за линзами, даже если вода кипяченая.
Запрещено надевать или снимать ортолинзы в ванной комнате или туалете, в транспорте или любых других не приспособленных для этого местах.
Не открывайте глаза на длительное время (более 10 мин), когда линза надета, так как линза децентрируется веками при моргании и качество зрения утром будет снижено.
Не спите в ортокератологических линзах более 10 часов.
Один раз в неделю используйте пероксидную систему для очистки линз, строго следуя инструкции производителя.

Внимание! Не используйте ортолинзы:

при покраснении глаз, при светобоязни, слезотечении, рези, боли, дискомфорте в глазах;
при покраснении, отеке или воспалении век;
при заложенности носа, боли в горле, при простуде, повышении температуры тела;
в местах, где вы не сможете соблюсти все правила ухода за линзами;
если ОК-линзы повреждены (трещины, сколы, надрывы, царапины и т.д.)

Как правильно надевать ночные линзы

Надевать ортолинзы можно как с помощью манипулятора (присоски), так и без него.

Как надеть линзы с помощью манипулятора

Аккуратно извлеките линзу из контейнера с помощью манипулятора.
Положите линзу вогнутой стороной вниз на ладонь, залейте линзу многофункциональным раствором и далее подушечкой указательного пальца круговыми движениями с небольшим усилием очистите линзу в течение 40 секунд, затем ополосните линзу со всех сторон стерильным физраствором (NaCl).
Возьмите манипулятор в правую руку. Нажмите на ручку манипулятора, дотроньтесь до наружной (выпуклой) части линзы, затем разожмите ручку манипулятора. В результате Ваших действий линза прочно удерживается манипулятором.
Держите манипулятор (присоску) вертикально.
Убедитесь в том, что линза чистая и не имеет повреждений.
Обязательно увлажните линзу — добавьте внутрь линзы 1-2 увлажняющие капли.
Сядьте максимально близко к столу, наклонитесь над зеркалом, положив локти на стол.
Надевайте линзу на правый глаз, контролируя левым глазом все свои действия, глядя в зеркало.
Указательным или средним пальцем левой руки слегка приподнимите верхнее веко правого глаза. Палец при этом следует ставить на середину верхнего века, как можно ближе к ресницам. Правой рукой удерживайте манипулятор с линзой таким образом, чтобы ваша кисть была снизу.
Средним или безымянным пальцем правой руки оттяните нижнее веко. Присоску при этом удерживайте так, чтобы он был строго перпендикулярно к поверхности глаза. Постепенно приближайте ортолинзу к глазу.
В момент касания ортолинзы к роговице резко нажмите ручку манипулятора (присоски) и в нажатом состоянии отведите его от глаза. При этом ортолинза остается на поверхности роговицы.
Спокойно закройте глаза, не зажмуривайтесь. Повторите все манипуляции для левого глаза.

Как надеть ночные линзы без манипулятора (присоски):

Аккуратно извлеките линзу из контейнера, не сжимая её пальцами, не касаясь ногтями.
Положите линзу вогнутой стороной вниз на ладонь, залейте линзу многофункциональным раствором и далее подушечкой указательного пальца круговыми движениями с небольшим усилием очистите линзу в течение 40 секунд, затем ополосните линзу со всех сторон стерильным физраствором (NaCl).
Расположите аккуратно линзу на подушечку указательного пальца. Обратите внимание, чтобы линза была выпуклой стороной вниз.
Перед надеванием обязательно к закапайте в линзу 1-2 капли увлажняющих капель, чтобы она закрепилась на роговице.
Зеркало положите на стол. Сядьте максимально близко к столу. Наклонитесь над зеркалом.
Надевайте линзу на правый глаз, при этом все свои действия контролируйте левым глазом, глядя в зеркало.
Указательным или средним пальцем левой руки слегка приподнимите верхнее веко правого глаза. Палец при этом следует ставить на середину верхнего века, как можно ближе к ресницам. Средним или безымянным пальцем правой руки оттяните нижнее веко.
Постепенно приближайте палец с ортолинзой к глазу, пока линза не коснется центра роговицы.
Теперь отпустите веки и спокойно закройте глаза. Повторите все манипуляции для левого глаза.

Как одеть линзы ребенку

Ночные линзы для детей требуют особого подхода:

Подготовьте место для процедуры. Надевать линзы желательно сидя за столом. Используйте зеркало с хорошим освещением.
Если у ребенка длинные волосы, уберите их от лица.
Объясните ребенку важность соблюдения правил гигиены.
Обработайте линзы и закапайте увлажняющие капли в глаза (1-2 капли).
Сперва дайте возможность ребенку надеть линзы самостоятельно. Важно ваше присутствие рядом и подсказки, что делать малышу.
Если у ребенка не получилось, помогите ему. Подготовьте линзу к установке (с присоской это сделать удобнее).
Взгляд ребенка должен быть направлен прямо перед собой. Для фиксации взгляда можно использовать яркую наклейку или любимую игрушку.
Раздвиньте верхнее и нижнее веки, и установите линзу по центру роговицы.

Контейнер для ортокератологических линз

После надевания ночных линз вылейте раствор из контейнера. Контейнер промойте чистым раствором и перевернув ячейками вниз оставьте сохнуть в открытом виде до утра. Утром в чистый сухой контейнер налейте свежий раствор для линз (чуть больше половины контейнера).

Важно:

при промывании контейнера никогда не пользуйтесь водопроводной водой из-под крана или грунтовыми водами;
менять старый контейнер на новый следует 1 раз в месяц.

Как снимать жесткие линзы

Можно использовать манипулятор для ночных линз. Манипулятор (присоска) облегчает снятие жестких линз, особенно у новичков. Он предотвращает микротравмы роговицы и облегчает процесс.

Способ №1

Перед снятием обязательно закапайте увлажняющие капли в глаз.
Указательным пальцем прижмите нижнее веко к глазу и краем нижнего века сдвиньте линзу немного вверх, убедитесь в том, что линза подвижна, глядя в зеркало.
Сядьте максимально близко к столу, положив локти на стол.
Снимая линзу с одного глаза, все свои действия контролируйте другим глазом, глядя в зеркало.
Указательным или средним пальцем противоположной глазу руки слегка приподнимите верхнее веко глаза. Палец при этом следует ставить на середину верхнего века, как можно ближе к ресницам. Второй рукой удерживайте манипулятор таким образом, чтобы ваша кисть была снизу.
Средним или безымянным пальцем слегка оттяните нижнее веко. Нажмите на ручку манипулятора.
С нажатой ручкой поднесите манипулятор к глазу и дотроньтесь до линзы, затем разожмите ручку присоски.
В результате ваших действий, линза прочно удерживается манипулятором. Теперь можно спокойно удалить линзу из глаза. Ортолинзу необходимо сразу после снятия очистить от отложений и поместить в контейнер с чистым раствором.

Способ №2

Перед снятием закапайте увлажняющие капли в глаз.
Указательным пальцем прижмите нижнее веко к глазу и краем нижнего века сдвиньте ортолинзу немного вверх, убедитесь в том, что ортолинза подвижна, глядя в зеркал).
Сядьте максимально близко к столу, положив локти на стол, и наклоните голову над столом.
Приложите указательный палец к наружному углу глаза. Поставьте согнутую ладонь противоположной руки под глазом.
Широко раскройте глаза. Оттяните наружный угол глаза к уху и быстро моргните. Ортолинза выпадет из глаза и упадет Вам на подставленную ладонь. Ортолинзу необходимо сразу очистить от отложений и поместить в контейнер с чистым раствором.

Использование манипулятора (присоски) для ночных линз

Перед применением убедитесь, что манипулятор чистый.
Допустимо очищать манипулятор только раствором.
Смочите его каплей раствора для лучшего сцепления с линзой.
Для отсоединения манипулятора от линзы его нужно аккуратно сжать.

Преимущества использования присоски

Снижает риск повреждения линзы;
Уменьшает контакт рук с линзой;
Удобен для людей, испытывающих затруднение при прикосновении пальцем к глазу;
Облегчает процесс снятия при сухости глаз.

Что делать, если не получается снять ночную линзу?

Иногда линза может “прилипнуть” к роговице глаза. В этом случае можно спокойно вытащить линзу, даже если страшно:

Не давите: чрезмерное давление может повредить роговицу.
Закапайте увлажняющие капли: это поможет линзе свободно двигаться.
Поморгайте: естественная слезная жидкость может помочь.
Попробуйте снять линзу с помощью присоски.
Обратитесь к офтальмологу, если не получается снять линзу самостоятельно.

Мифы о ночных линзах: развенчиваем заблуждения

Миф 1: Ночные линзы могут повредить роговицу

Современные ортокератологические линзы изготавливаются из газопроницаемых материалов, которые обеспечивают роговице достаточное количество кислорода. Если линзы без дефектов и вы следуете рекомендациям врача, соблюдаете гигиену при надевании и снятии, то бояться нет причин.

Миф 2: Ночные линзы не подходят детям

ОК-линзы — один из лучших методов замедления прогрессирования миопии у детей. Ортолинзы назначают с 6-7 лет при условии, что ребенок сможет надеть их самостоятельно или с родительской помощью, а у родителей есть возможность контролировать уход за линзами.

Миф 3: В линзах нельзя спать

Ортокератологические линзы разработаны специально для ночного использования. Они оказывают корректирующее воздействие именно во время сна, а утром их необходимо снять.

Миф 4: Ортолинзы не нужно носить каждую ночь

У некоторых людей эффект сохраняется дольше 24 часов — до 2-3 дней. Однако для стабильного результата рекомендуется их регулярное использование.

Миф 5: Ночные линзы подходят только при слабой степени миопии

Современные ОК-линзы эффективно корректируют миопию до -7.00 D, астигматизм до 4 D. Важно правильно подобрать линзы у квалифицированного офтальмолога.

Миф 6: ОК-линзы сложны в уходе

Уход за ночными линзами включает промывание специальным раствором, очистку и хранение в контейнере. Это занимает всего несколько минут в день и не сложнее ухода за мкл.

Заключение

Ночные линзы – современный и практичный способ улучшения зрения на время без хирургического вмешательства. Но их использование требует строгого соблюдения гигиенических норм и правильной техники надевания и снятия. Регулярные консультации с офтальмологом и правильный уход за линзами помогут избежать осложнений и сделать их использование максимально комфортным.